カテゴリ
ウィメンズX企画委員会 ライディング検討委員会 リザルト検討委員会 イベント情報 思ったこと 業務連絡 ridding happy ぼてぃめかとワタシ 泣き事 タワゴト ふつーのブログ MTB! ウイメンズクラスを! バイク外 以前の記事
お気に入りブログ
最新のコメント
検索
ブログパーツ
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
昨晩買って、今朝の通勤電車で読んできました。
あー、これはいい本ですねー。 カラダ改造できるので、ライダー女子にも読んで実践して欲しいなー。 12種類のスキップが出てます。 簡単は簡単、なんだけどぉ、実際やってみると これでいいのかな? と自信がないのもチラホラ、のハズ。 そんな貴女のために、著者に実際に教えてもらえる機会が7/12(土)にありますぜ~。 姫丸はもちろん参加! 誰か一緒に行きませんか? → HIKISHIMEブートキャンプの情報はコチラ いやホントに、ライディングのために良かれと思って、 がんばってジム通ってマシントレーニングしてる人みると、 かえっていい動きが出来なくなっちゃうんじゃないかな~、と心配です(>_<) せっかくトレーニングやるなら、ちゃんと実になるコトやったほうがいいじゃん。 私、やわらか走(R)教室でスキップランニングをやってますが、 それとは別に、部分やせコースでひきしめちゃおっかな♪ と画策中~♪♪
by himemaru-z
| 2014-06-25 19:30
| ぼてぃめかとワタシ
|
Comments(0)
|
ファン申請 |
||