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なんでソコの筋肉がついてないかとゆーと、
反対側がガンバッチャッテルからだ。 なのでまず、反対側を緩めた。 自分の中の、強い筋肉と弱い筋肉でケンカしたら、 強い筋肉が勝つに決まってる。そりゃそーよね。 この件は頭だけじゃなくて身体でも、イヤって言うほど理解した。 反対側はそーとー緩めた。 さあ、モンダイの筋肉をつける時間だ。 これ以上緩めると、、、ヤバイ(笑) 烏天狗はバネありそうだよなー 背筋強そうだよなー でも ちゃんと前面の筋肉もあるから 背筋が生きるのよねー もはや、伸ばすだけでは気持ちよくなれない。 チカラを入れたいのに入らないもどかしさに、 もはや、反対側が強すぎてココには力入りませーん、という言い訳は効かない。 単に、そこの筋肉がないだけ、という段階までに、ようやく持ってこれたんだなあ。 あとは、やるのみ。 大天狗さまは 絶対、パワー系だわ! 私はこちらのタイプではないので目指しません 島ちゃんに任せとこー☆ では、これより私は、筋トレの季節。 目的の箇所にちゃんと効いてる筋トレは 効果も素早く目に見えて、 ストレッチ並みに気持ちいいZE!
by himemaru-z
| 2010-02-19 17:45
| ぼてぃめかとワタシ
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Comments(4)
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himemaru-z at 2010-02-19 20:21
しまった。
勢いあまって会社帰りにダンベル買ってしまった。 5kgのダンベル抱えて電車&徒歩で一時間半。。。 アホだ。。。
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j1
at 2010-02-19 21:30
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↑ ( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \ 思い立ったが吉日人間は好き!
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あんないにん
at 2010-02-20 07:14
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姐さん、サイコーです
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himemaru-z at 2010-02-20 21:32
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